BOLO DE MOUSSE DE CHOCOLATE com apenas 4 ingredientes e sem farinha



Ingredientes:

— Cinco ovos;
— Cinco colheres de sopa de óleo de coco;
— Uma colher de sopa de extrato de baunilha;
— 200 gramas e duas colheres de sopa de pepitas de chocolate negro.

Modo de preparação:

Comece por pré-aquecer o forno a 180 graus. Depois, derrete o chocolate com o óleo de coco em banho maria. Deixe reservar.


Entretanto, deve bater os ovos juntamente com o extrato de baunilha. Este processo demora cerca de 10 minutos, até a mistura ficar com volume. Depois, é só adicionar o chocolate derretido e misturar tudo.

No final, coloca o preparado numa forma untada com óleo de coco e leva ao forno durante 30 a 40 minutos. O ideal é não deixar cozer muito para ficar úmido no meio.



CONFIRA TAMBÉM:
+ de 200 Receitas Low Carb (Fitness)

Comentar